—> Planning été : voir actualités

Planning 2020 – 2021 :
En cours de construction / petites variations possibles d’ici la rentrée

lundimardimercredijeudivendredisamedi
9h15Yoga douxPilatesYoga douxPilatesYoga doux
10h30Yoga douxYogaYoga
12h30YogaYoga strechGymYogaPilates11h30 Yoga
Apres-midiYoga enfant
Soir 17h30 Yoga Iyengar17h30 Yoga17h30 Gym17h30 Yoga18h00 Yoga
18h30 Yoga18h30 Gym18h30 Yoga18h30 Zumba
19h30 Gym19h30 Pilates19h30 Yoga19h30 Pilates

Gym = cours complet gym fitness : echauffement cardio, cuisse abdo fessiers…
Yoga = intensité moyenne
Yoga doux = + accessible